KFD Premium Creatine to suplement diety zawierający w 100% czysty monohydrat kreatyny 200 mesh.
Kreatyna to naturalnie występująca w organizmie człowieka substancja. Dostarczana jest ona z pożywieniem oraz syntezowana w organizmie, w większości występuje w mięśniach i w procesie fosforylacji zamieniana jest na fosfokreatynę, stanowiąc "awaryjne źródło" ATP. Według licznych prac naukowych, suplementacja kreatyną ma potencjalny wpływ na poprawę siły, wydolności oraz wzmożenie procesów anabolicznych.
Suplementacją kreatyny mogą być zainteresowane osoby, myślące o szybszej budowie masy mięśniowej, wzroście siły i wydolności organizmu. Warto zaznaczyć, że podstawą są treningi i dieta, bez których żaden suplement nie przyniesie porządanych efektów.
Jedną porcję – 5 g (1 płaska miarka) należy wsypać do naczynia z 150 – 200 ml wody lub soku i wymieszać. Stosować w zależności od indywidualnych potrzeb, nie częściej niż dwa razy dziennie, np. przed i po treningu lub rano przed posiłkiem, bezpośrednio po przygotowaniu.
Bądź pierwszą osobą, która doda zapytanie!
Ładowanie...